自爱
赵畅
①老子在《道德经》中说：“圣人自知不自见，自爱不自贵。”意思是说圣人不自以为是，不自我显示。自我尊重，但不自我尊贵。屠格涅夫说：“自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。”一个懂得自爱的人，必能“艰难困苦，玉汝于成”。
②自爱，必须学会识己。有人对别人能做出全面正确的评价，但对自己缺乏认识。富兰克林说过：“宝贝放错了地方，就是废物。”羽坛名将林丹这样对记者说：“有一点我自己是非常明白的，我如果离开了羽毛球就什么都不是了……”是啊，羽毛球是他的优势，他可以蝉联两届奥运冠军，但难以奋斗成为娱乐界或者别的什么界的“冠军”。一个功成名就的人一旦离开了自己的优势，就什么都不是。学会识己，在人生抉择中适时而恰当地明辨优劣、扬长避短，就是一种自爱。
③自爱，必须学会自信。对于成功者来说，必须逐步积累，创造自己的优势。黄美廉从小患有脑性麻痹，她的肢体失去平衡，并失去了说话的能力。然而她昂然面对一切不可能，最终获得了美国加州大学艺术博士学位，用画笔绘出了生命的色彩。一次演讲中，她在黑板上写到：“第一，我好可爱；第二，我的腿很长很美；第三，爸爸妈妈很爱我……”“我只看我所有的，不看我所没有的。”什么叫自爱？黄美廉其言其行，便是最生动的诠释。学会自信，自己的命运自己主宰，逆境中不丢做人的尊严，困境中不怨天尤人，不怀疑自己，始终相信自身的潜能，就是一种自爱。
④ 。如何为人处世，决定了人生、事业、亲情等的兴衰成败。或许，在世俗看来，这就是要会应酬、能变通，善花言巧语、投机钻营，能在场面上混出点儿出息来，其实这是一种曲解。《霍英东全传》记录了霍英东的一段话：“有人问假如人生满分100分，那你给自己打多少分？我说不止100分，起码100分！因为几十年前，我不单只是自己赚钱，还帮别人赚钱……我从来没有负过任何人！做人，关键是问心无愧，要有本心，不要做伤天害理的事。”霍英东的为人品格，让人敬慕。谦虚低调，以宽容之心度量他人之过；待人以诚，不为一己名利贬损他人，就是一种自爱。
⑤自爱，不是让我们自我封闭、孤芳自赏，而是要懂得坚毅；不是让我们自我放纵、率性而为，而是要懂得律己；不是让我们自我苛求、勉为其难，而是要懂得进退。一个学会自爱的人，不至于沉沦为一棵随风飘摇的小草，而会成长为一株挺拔葱茏的大树；一个持重自爱的人，必能为自己划出一道海岸线，给自己送上一抹灿烂的笑颜！
（《演讲与口才》2016年第24期，有删改）