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  • 当我们在学习生活中遇到压力时，要学会自我调节。能减轻心理压力的对策有（　　）
    ①坚持运动   ②逃避现实   ③亲近自然   ④积极乐观   ⑤放弃学习
    【考点】青春期的心理变化及卫生保健
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    难度：较易
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