请读下面的语句，解释划线的词语，根据拼音写出汉字，给加点字注音。
（1）人类的作品飞上了太空，打开了一个个微观世界，于是人类沾沾自喜，以为揭开了大自然的秘密。可是，在自然看来，人类上下翻飞的这片巨大空间。不是zhǐ ______ 尺之间而已。就如同鲲鹏看待斥鴳一般。只是蓬蒿之间罢了。
（2）人一辈子都在高潮--低潮中沉浮，唯有 庸碌的人，生活才如死水一般。或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱，只要高潮不过分使你紧张。低潮不过分使你tuí ______ 废，就好了。