2016年1月3日，华北地区出现大范围雾霾天气，郑州的空气污染指数为500，在当日长时间占据倒数第一。结合所学知识，回答下列问题。

（1）说出2016年1月3日郑州的空气质量状况。

（2）简述这种天气状况对城市居民生活、生产的影响。

（3） 列举这种天气状况下的自我防护措施。