营养学家将食物按照每日摄食量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，处在发育时期的青少年应多摄取的食物是（　　）

在“膳食宝塔”中的位置	食物分类	每日摄取量
V级	油脂类	小于25g
IV级	豆类和奶类	100-150g
III级	鱼、禽、肉、蛋类	125-200g
II级	果蔬类	400-750g
I级	谷类	450-500g

A．II级和I级的食物

B．II级和III级的食物

C．III级和IV级的食物

D．IV级和V级的食物

【考点】注意合理营养

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