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阅读下面的文字,完成问题.
朗读有助于记忆吗
徐 航
①说到朗读,我们常常会想起小学生的晨读课.大家一起举着书本大声诵读课文的情景,想必人人都经历过.然而,这种朗读的方式真的有助于学习吗?朗读是否能让我们加深记忆呢?
②记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程,是人最基本的智能之一,联结着我们的过去与现在.一切经验都要经过编码、储存和提取才能形成记忆.
③记忆有三种不同的类型:
________
、短时记忆和
________
.
④记忆是一个复杂的过程.以背古诗为例,当“槐绿低窗暗,榴红照眼明”出现在我们面前的时候,我们知道了这是一句古诗,但这只是一个感觉记忆,大概只能保持0.25~2秒.如果我们想记住它,将感觉记忆转化为更长时间的记忆,就要对它进行编码.编码的过程带有鲜明的个人色彩,有些人可能会根据诗句内容来想象画面加以记忆.有些人可能会根据诗句读音来加以记忆,但这仅仅是进行了初步的加工,短时记忆也只能保持以两分钟而已,如果没有转化为长时记忆,那么记忆的死敌--“遗忘”马上就会将它带走.
⑤短时记忆主要有两种编码方式:听觉编码和视觉编码.心理学家曾做过一个实验,通过图象依次呈现B、C、P、E、V、F几个字母后,要求被试者按照顺序进行回忆.结果发现,视觉呈现条件下,发音相似的字母,如B和V,容易发生混淆,而形状相似的字母,如E和F之间很少混淆.这说明听觉也是很重要的编码方式.由此看来,边看边读是一个双重编码的过程,既区别了语音也区别了语义,对信息进行深加工,更有助于记忆的巩固.
⑥一般而言,朗读在短时记忆向长时记忆转化的过程中充当了刺激物的角色.在朗读的过程中,我们需要将更多的注意力集中在所要记忆的信息上,这样更能帮助我们记住它.不过,要实现终生不忘,还需要不断重复,及时巩固,不要等到遗忘后再去修补.
⑦关于如何改善自己的记忆力,除了朗读这种深加工方法之外,还有一些简单易学的方法.
⑧利用大脑觉醒状态的时间规律,不失为一种记忆的好方法.大脑觉醒状态是指大脑的兴奋水平.早在19世纪,心理学家就已发现,一般人上午11点到12点之间的记忆效率最高,下午6点到8点效率最低.当然大脑觉醒状态的时间规律也会随个体生理机能的状态不同而产生差异.
⑨组织有效的复习也是加深记忆的重要途径.根据“艾宾浩斯遗忘曲线”规律,学习半个小时之后,遗忘率就会达到40%左右.因此,保持良好的记忆需要及时的复习.另外,分散复习比集中复习要好,也就是每天三次花费10分钟复习的效果比每天花费30分钟复习一次的效果要好.
⑩朗读是加深记忆的有效方法,但并不是唯一的方法.关于记忆规律,还有许多未解之谜,有待我们继续探索和发现.
(选自《百科知识》2015年第5期,有改动)
(1)根据选文内容,在第③段中的横线上填写其它两种记忆的类型.
记忆有三种不同的类型:
、短时记忆和
.
(2)选文第④段主要使用了哪种说明方法?有何作用?
(3)宋代理学家朱熹主张读书三到:眼到、口到、心到.请结合选文相关知识,说明其中的科学道理.
(4)下列对原文有关内容的概括与分析,正确的一项是
A.记忆是人最重要的智能之一,所有经验要形成记忆都要经过编码、储存和提取这三个过程.
B.实验发现,视觉呈现条件下,发音相似的字母容易发生混淆,而形状相似的字母则很少混淆,可见视觉编码比听觉编码更重要.
C.根据“艾宾浩斯遗忘曲线”规律,学习半小时之后,遗忘率就会达到40%.
D.改善记忆力,除了朗读以外,还有一些方法,如利用大脑觉醒状态的时间规律,组织有效的复习等.
【考点】
说明方法,概括说明内容,说明文阅读综合
【分析】
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【解答】
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难度:较难
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