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阅读下面文章,完成下列各题.
贵在养成良好习惯
一位已经卸任的哈佛大学校长告诉他的学生:“人,若是能养成每天读10分钟书的习惯,则二十年后,必判若两人.”这是一个十分有益的告诫,说明学习成才贵在养成良好的读书习惯,养成良好的生活习惯.
何谓习惯?字典的解释是“在长期里逐渐养成的,一时不容易改变的行为倾向或社会风尚.”常常接触某种新情况而逐渐适应,也称为习惯.习惯有好坏之分.每天读10分钟书的习惯是一种良好的习惯,是于人于己于社会皆有利的习惯.激励大师金克拉说:“良好的习惯是你能够拥有的最好的素质,尤其在事业上.”他总结了使他事业和人生皆臻化境的因素:自律,努力工作,判断力,诚实正直,守信,以及富有感染力的幽默感.这些素质是任何成功人士都必须具备的.
有人说:“习惯是人的第二本性,是人后天的全部本性.”这是从生物学角度对习惯作出的更为本质的分析与判断.生物学家告诉人们,不断重复的习惯性行为,往往会转变为一种肌体的内在的机能和行为倾向,这是一种生物的内在本性.人们从小就接受这样一种教育、培养和训练,那就会使人每一天的神经系统的活动有利于人每一天的生活.因此,人们要做到尽可能地把一些有益的行为转变为习惯性的、自觉的行为,抵御和避免一些不利的行为.
习惯可以帮助人们完成自己的职责,也可以引导人们走向深渊.从这个意义上来讲,习惯决定命运.哈佛大学心理学教授曾对1200名失败人士进行过调查,当被问及他们失败的原因时,几乎95%的人都认为“不良的习惯是导致失败的重要原因”.习惯就像地球的引力一样,无处不左右人们的生活.人们平时常说命运掌握在自己的手中,就是讲的这个道理.
良好习惯需要培养.据说,柏拉图当年曾经因为某件小事责备过一个小孩.小孩委屈地说:“就因为这点小事,你就责备我吗?”柏拉图严肃地回答说:“如果养成了习惯,可就不是小事了.”每个人的所有行为,即便是极其小的细节,都会被一种我们觉察不到的东西记录下来,这东西便是我们自己所养成的习惯.比如,每天同一时刻开始读10分钟书,过一段时间就会发现,每当这一时刻即使事先没有做好准备,你也会进入同样的精神状态,这也就是人们常说的“习惯成自然”.人们习惯在早已习惯的轨道上滑行,习惯在习惯的人与事中穿梭.可以说,习惯是一种行为的本能.
抑制坏的习惯,培养良好习惯,关键在于自我节制.
正如戏剧大师莎士比亚所说:“如果今天能做到有所节制,下次就容易做到,再下次就更容易做到.因为习惯能改变人的本性.它要么能阻止人性中的邪恶,要么使其更为放纵.”
年轻人更需严格自制,不能放纵自己,不能养成懒散的习惯,贪玩好乐的习惯.而要积极进取,养成勤奋好学的习惯.培养良好的习惯需从规范自己的每一个细微的行为开始.
(选自《成功之路》2009年第3期,有删改)
(1)选文的主要观点是什么?
(2)怎样理解“习惯就像地球的引力一样,无处不左右人们的生活”这句话?
(3)画线句子用的是什么论证方法,有什么作用?
(4)对本文理解分析不正确的一项是
A.文章在第三段论述了养成良好的习惯的重要性.
B.习惯是在长期里逐渐养成的,不能改变的行为倾向或社会风尚.
C.“人,若是能养成每天读10分钟书的习惯,则二十年后,必判若两人.”这句话强调了要养成良好的学习习惯.
D.年轻人更要严格自制,积极进取,养成勤奋好学的习惯.
(5)有同学认为“人无完人,有点毛病没什么大不了的.”这种看法对吗?为什么?
【考点】
论据作用,概括论据,论证方法,议论文阅读综合
【分析】
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【解答】
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难度:较难
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