在△ABC中，角A、B、C所对边分别为a、b、c，若a²+b²=4a+6b-13，sinC=2sinA，则cosC的值为（　　）

A．- 1 4

B． 1 4

C． 7 8

D． 11 16

【考点】余弦定理的应用

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