记关于x的不等式

x-a

x+4a

＜0的解集为P，不等式|x-1|≤3 的解集为Q．
（1）若a=3，求P；
（2）若Q⊆P，求a的取值范围．

【考点】一元二次不等式,绝对值不等式的解法

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