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阅读下列图文资料，回答问题。(15分)
材料：城市人口容量应与城市的经济发展和资源总量相适应。有人根据上海经济发展水平和水资源总量，估算出2010年、2020年和2030年上海常住人口容量(见下表)。随着上海城市化进程的加速，2010年上海常住人口已达2301．91万人，超过估算的人口容量。
上海市人口容量的估算(万人)
| 2010年 | 2020年 | 2030年 |
水资源限制的人口容量 | 1535.95 | 1705,68 | 1894.17 |
经济发展限制的人口容量 | 1460.99 | 1543.03 | 1596.84 |
综合常住人口容量 | 1788.5—1870 | 1841.5—1935 | 1894.5—2000 |
（1）读图甲，估算2010年上海的人口年龄构成并判断上海的人口年龄构成特征。（4分）
（2）根据上海2010年人口年龄构成，说明上海劳动人口数量特点，并分析其对社会和经济发展的影响。(3分)
（3）随着城市的发展，上海人口在地域分布上也有较大的变化。读图乙，描述1990年到2008年上海常住人口在不同区域的变化特征。(4分)
（4）运用影响人口容量因素的知识，从水资源和经济发展两个方面，分析上海今后提升人口容量可以采取的措施。 (4分)