优优班--学霸训练营 > 知识点挑题
全部资源
          排序:
          最新 浏览

          50条信息

            • 1. While many Americans hope the new stimulus(刺激) package will provide some relief in the year ahead,many who were recently laid off or are facing layoffs are looking for a more immediate solution,such as a new job.But,according to Josh Klapow,clinical psychologist at the University of Alabama Birmingham School of Public Health,a clear mind is the first step to finding a new job.
              "After a job loss,a person's memory and concentration can be weakened.Within the first 24hours of being laid off,the best thing to do is doing nothing,"said Klapow."I encourage people to just cool it."
              According to Klapow,many people tend to over-think their situation,which may lead to anxiety,and difficult sleeping and concentrating.Instead of letting your thoughts race,Klapow suggests writing a list of tasks.
              "Write down everything you think you may need to do,then make a list,"he said."It gets your thoughts out of your head and onto a piece of paper."
              Once your mind is clear,and the list is in front of you,you can start from the top and do one thing at a time,he said.
              Not having to prepare for work in the morning may no longer be an excuse to watch the morning hours tick away from under the covers.
              Staying in bed allows anxiety and guilt to build up within oneself,he said.Getting a start to the day keeps away the negative thoughts associated with losing a job,and allows you to work on applying of other positions and getting things done.
              Getting up early may not seem appealing if there isn't much to do.Taking part in activities or taking on projects that would have previously cut into work hours is a good way to stay positive.
              Activities can include exercising,volunteering,or attending career fairs.These can not only improve your emotional well-being,but also help you discover opportunities you may not have found if you stayed at home.
              "We have the tendency to think of problems as permanent,but they always get resolved in the end,"said Klapow."The important thing is for a person not to go downhill and stay there."
              Laughter is the best medicine,as the saying goes.And although laughter may not bring a nation out of a recession(经济衰退),it can bring about a positive outlook.According to Klapow,laughing can improve your physiological(生理的) response to losing a job.

              71.    72.    73.    74.    75.    76.    77.    78.    79.    80.    
            • 2. Teamwork is just as important in science as it is on the playing field or in the gym.Scientific investigations(调查) are almost always carried out by teams of people working together.Ideas are shared,experiments are designed,data are analyzed,and results are evaluated and shared with other investigators.Group work is necessary,and is usually more productive than working alone.
              Several times throughout the year you may be asked to work with one or more of your classmates.Whatever the task your group is assigned(分配),a few rules need to be followed to ensure a productive and successful experience.
              What comes first is to keep an open mind,because everyone's ideas deserve(值得) consideration and each group member can make his or her own contribution.
              Secondly,it makes a job easier to divide the group task among all group members.Choose a role on the team that is best suited to your particular strengths.
              Thirdly,always work together,take turns,and encourage each other by listening,clarifying,and trusting one another.Mutual(相互的) support and trust often make a great difference.
              Activities like investigations are most effective when done by small groups.Here are some more suggestions for effective team performance during these activities:Make sure each group member understands and agrees to the task given to him or her,and everyone knows exactly when,why and what to do; take turns doing various tasks during similar and repeated activities; be aware of where other group members are and what they are doing so as to ensure safety; be responsible for your own learning,though it is by no means unwise to compare your observations with those of other group members.
              When there is research to be done,divide the topic into several areas,and this can explore the issue in a very detailed way.You are encouraged to keep records of the sources used by each person,which helps you trace(追踪) back to the origin of the problems that may happen unexpectedly.A format for exchanging information (e.g.,photocopies of notes,oral discussion,etc.) is also important,for a well-chosen method not only strengthens what you present but also makes yourself easily understood.When the time comes to make a decision and take a position on an issue,allow for the contributions of each member of the group.Most important of all,it is always wise to make decisions by compromise and agreement.
              After you've completed a task with your team,make an evaluation of the team's effectiveness-the strengths and weaknesses,opportunities and challenges.
              TitleWorking Together
              ThemeEffective performance needs highly cooperated (61)    
              General rules•Keep an open mind to everyone's (62)    
              •Divide the group task among group members.
              •(63)     and trust each other.
              (64)    •Understand and agree to the(65)    task of one's own.
              •Take turns doing various tasks.
              •Show concern for others to ensure safety.
              •Take(66)    for one's own learning.
              •Compare your own observations with those of others.
              Explore an issue•Break the (67)    into several areas.
              •Keep records of the sources just in (68)    
              •(69)     your information with others via proper format.
              •Make all decisions by compromise and agreement.
              (70)    
              effectiveness
              •Analyze the strengths and weaknesses.
              •Find out the opportunities and challenges.
            • 3. (2014秋•怀化期末)Why would you want to become your own best friend?There are a number of benefits to creating your own internal(内部的) support system rather than relying on your partner,friends or family to be there for you when you're suffering.We all have it in us to give ourselves what we need,without seeking it externally(外部的).Isn't it far better to know how to support yourself in times of need?Here's how to become your own best friend.
              1.Be nice to yourself.
              The first step to become a friend to yourself is to treat yourself the way you treat a friend.This means that you need to stop being self-critical(自我批评的).Start by knowing your good qualities,talents and abilities and begin to appreciate your own unique self.
              2.Imagine how you would support a friend in the same situation.
              Think about a loved one,a friend,a family member,someone dear to you and imagine that they are in the same situation you are now facing.Think about how they're struggling,suffering with this problem,then consider how to best offer help and advice to them.Think about the words that you would say to your greatest friend and then say them gently to yourself.Allow yourself to feel supported,and give yourself what you need.
              3.Honor your needs.
              Having considered how you would help a dear friend,you need to start taking your own advice and putting your own needs first.Do you need a day off from work?A long hot bath?Whatever it is that you need,allow yourself to put it at the top of the list rather than the bottom.
              Use these skills,you will become your own best friend and start being there for yourself.
              (71)        your own best friend?
                 (72)    ☆Creating your own internal support system
              ☆(73)    ourselves what we need
              ☆Knowing how to(74)     in times of need
              Skills☆Be nice to yourself.
              Treat yourself the way you treat a friend.
              Appreciate your good qualities,(75)    
              ☆Imagine how you would support a friend in the same situation.
              Consider how to best help and(76)     them.
              Allow yourself to (77)    ,and give yourself what you need.
              ☆(78)    
              Taking your own advice and putting your own needs (79)     of the list rather than the bottom
                 (80)    Become your own best friend and start being there for yourself!
            • 4. How to be a good listener
              Everyone loves a good listener.But there are more reasons to develop the skill of listening than to win hearts or popularity contests.
              Listening heals hurts and builds bridges.It gives us the ability to understand and empathize,to view the world from our own point.It can bring us wisdom over and above mere intelligence.But most importantly,it allows us to give the people around us the gifts they crave (渴望) most-a sense of worth.
              As it turns out,there's more to good listening than just keeping quiet and allowing someone to speak.Effective listening is actually a combination of two key communication skills:listening and verifying (确认).
              Even when we've managed to hear a person's entire message,we often interpret it wrong-according to our own understanding,experience,or prejudice.
              As an effective listener,your goal is to hear and absorb what another has to say…in exactly the way they mean it to be understood.Only then can you respond properly.
              This is much easier read than done,so here are a few helpful tips:
              1.Give the speaker your full attention.
              Stop talking and remove all distractions.Turn off the TV,your phone,or computer.Watch your body language.The way you look at the speaker,or the way you stand or sit,makes a huge difference.The right listening body language communicates that we are listening openly and attentively,and puts the other person at ease.
              2.Be patient.
              Not everyone is a gifted speaker.Some people take longer to find the right word to make a point.Others are too worried to get their message across properly.If necessary,ask the speaker to explain further.It will help him/her speak more exactly and it will help you hear and understand better.
              3.Keep your emotions in check.
              If what someone is saying creates an emotional response in you,make an extra effort to listen carefully.When we're angry,frightened or upset,we often miss key parts of what is being said.
              4.Hold your fire.
              Don't jump to conclusions immediately.A good listener doesn't react until comprehension is complete.If you respond in a way that makes the other person defensive,even if you"win"the argument,you may lose something far more valuable.
              5.Even if you think you understand,verify.
              Never assume you got the message right.Pause,think about what was said,and then ask"Is this what you meant?"or"Am I understanding this right?"
              6.Empathize
              Take a moment to stand in the other person's shoes,to look at the situation from his/her point of view…especially when you're being told something personal or painful,or something you strongly disagree with.The more shoes you are able to successfully stand in within your life time,the less puzzled you'll find your life and relationships to be.

                
               
              (66)    
               of good listening
               
                
              (67)    
              hurts.
              Building (68)    
              Allowing us to (69)    
              and empathize,and viewing the world in an all-round way.
              Bringing us wisdom over and above mere intelligence.
              (70)    
              the people around us feel worthy.
                 Components of effective
               listening
               
              ●Good listening consists of two key communication skills:(71)    
               and verifying.
               
              (72)    
               to be a 
              good listener
               
               
               
              Listening to the speaker openly and (73)    
              Trying to be a (74)    listener.
              Avoiding being affected by your emotions.
              Waiting before you take actions.
              Verifying.
                   (75)    
            • 5. Frederick M.Hess is the director of education policy study at the American Enterprise Institute,which is a nonprofit organization that does research on many public topics.He says that a long summer vacation doesn't make sense in today's world.
              Can American students afford to take a summer vacation?In a summer vacation,millions of children spend valuable time sending messages,watching TV,playing video games and doing shopping in the mall.They will also be putting their academic futures at risk.
              Summer vacation once made sense in the past when you didn't need an education to get a good job.But now things have changed.For today's students,academic skills are important to students'future success,but such skills are affected in the summer time.Many other countries don't give children an American style summer vacation.They offer no more than seven consecutive (连续的) weeks of vacation.Most American school districts offer up to thirteen weeks.To compete in the global marketplace,Americans must be prepared to go up against international competitors.
              Summer vacation also causes challenges for today's families.In the 1960s,more than 60% of families had a stayathome Mum.Now,two thirds of American children live in households where every adult works.For these families,summer vacation can be more a burden than a break.Someone must watch the kids.
              But the biggest problem may be how summer vacation hurts academic achievement.Researchers have found that disadvantaged students lose ground in the summer time.
              Any good suggestion?Yes.A longer school year does not have to be an invitation to hard boring work.Rather,it should allow time-pressed teachers to conduct richer and more imaginative lessons.Students would have more time to devote to sports,music and the arts.
              To conclude,a long summer vacation can be a great thing.But in the 21st century,it may also be outdated.(313words)

              Title:About (71)    
              ThemeA long summer vacation doesn't make sense in today's world.
              Basic
              Information
              Vacation length●In other countries:no more than 7weeks
              ●In the USA:mostly(72)     weeks
              Students'activities●Sending messages and watching TV
              ●Playing video games
              ●Doing(73)    
              Causing (74)     for familiesMaking parents watch kids at home
              Hurting (75)    Making disadvantaged students(76)     ground
              (77)    Students should study richer and more imaginative(78)    ,and have more time for sports,music and the arts in a longer school year.
              (79)    Summer vacation can be great but may be (80)     as well.
            • 6. When Carla Fisher and her husband announced plans to travel the globe with their young daughters for a year,some friends called them crazy.
              Seven years later,with wonderful memories and a book documenting their world travel,the Fishers now seem like global trailblazers (先驱者).
              "It's really encouraging to hear that many other people want to educate their kids in that manner,"said Fisher.
              Some parents are trying to raise knowledgeable and open-minded"world citizens".Others want to give their children the skills they'll need to compete globally.
              "There is a huge amount of interest in spending time abroad at all stages of life and increasingly,as a family with children,"said Maya Frost,author of"The New Global Student…".She knows American families in every corner of the globe who have made that choice.
              "There's so much more to education than school,"said Tessa Hill,who recently returned to her Houston-area home,after driving her family across North and Central America and Europe in a motor home for 13months."World travel is an education in people,cultures,language,travel skills,street smarts and in how lucky we are to live in the United States."
              When Hill and her husband began considering extended global travel,their middle child,Charles,13,was surprised."My first reaction was‘well,are we really going to do this?'"Charles said."But it did sound like great fun."
              Charles said missing his friends was the hardest part.He stayed in touch via e-mail and made some new friends along the way,playing soccer with kids in France and learning about rugby from youths in Ireland.
              "I'd definitely recommend this to other kids,"Charles said."It was such a great opportunity to see different countries and learn geography a different way."
              To make re-entry smoother,most school officials prefer that families work out an educational plan before they leave town.
              "It sounds out-of-date,but it really opens up your mind and your eyes to the world,"said Robbin Goodman,17,a senior student who spent his junior year skateboarding across Beijing,China,when he wasn't studying Chinese history and other core subjects.
              Had he not already taken a school-sponsored spring break trip with his mom to China in 2007,Robbin said he probably would not have been able to convince his parents to let him go alone for a year."I knew I would learn Chinese and all that,but my goal was to have a great time,"Robbin said.
              "The biggest problem for those seriously considering going abroad is dealing with those who are against the idea,"said Frost.
              "They gain the ability to take risks and to have confidence in themselves,"said Liz Pearlstein,founder of a global education consulting firm."When we came home from London,my daughter,who had been painfully shy before we left,said‘Mom,now I know there's nothing I can't do.'"
              No one knows exactly how many American families are choosing the global education path,
              but global education consultants say a growing number of parents are traveling for a year or more with their children.

              Title:A real global(71)    :traveling abroad with kids for a year
              Travelers'experiences and feelings
              Carla Fisher●Courage is needed to take the(72)     travel for there are different voices.
              ●It is encouraging to hear more parents make such a similar
              (73)    
              Tessa Hill and Charles●World travel can help people learn more about cultures,languages and travel skills,etc.
              ●Charles made new friends along his way and (74)     his friends back home.
              Robbin Goodman●One-year (75)     in China alone can serve the purpose of having a good time.
              Liz Pearlstein●World travel (76)     kids to take risks and builds up confidence in themselves.
              Opinions and suggestions
              Maya Frost●There is an (77)     number of family traveling abroad with kids.Parents should take it into consideration how to deal with the opposite idea.
              School officials●Parents had better help kids work out educational plans to make it (78)     for them to return to school.
              (79)    
              Generally,more families in the USA(80)    to travel abroad with kids for a year or more.
            • 7. Some days you wake up and right when you are going to begin your work,you feel a presence within you that stops you from doing so.You don't want to work today and you don't feel motivated to do anything but just escape.Without this motivation,you feel a little hopeless,lost,and stuck.But sometimes even if there is no motivation,you can still feel inspired.
              Connect the Dots
              Steve Jobs has never finished college.After studying in college for 6months,he couldn't see the value in it and dropped out.Not knowing where to go in life,he decided to take a class in calligraphy (书法).Ten years later,he designed something that has affected the different types of typography (排版) that we use today.If he hadn't dropped out in college,he would never have taken that calligraphy class,and personal computers might not have the wonderful typography.
              Sometimes when you're trying to reach a goal,it's impossible to connect the dots where you currently are.Somehow you just have to trust yourself,and have faith that you will reach your dreams,despite not having the slightest clue or perfectly laid-out road to where you are going.Nobody can connect the dots looking forward; you only can connect them when you're looking backwards.You have to trust that the dots will somehow connect in the future; you have to trust in something,whether it's destiny (天数,命运) or not,but trusting yourself is the first step towards feeling inspired and having the motivation to move forward.
              Perfect Your Environment
              Look around your room right now or your workspace.Does it inspire you?Does it give you motivation?Is it noisy or quiet?Sometimes the hardest thing we do to ourselves is try to force ourselves to work in an area that is subconsciously telling us,"I can't work here."
              And when you are constantly trying to discipline yourself,you will feel worse and be less productive.Instead try to build your ideal workplace and ideal time.Perhaps add a piece of artwork or a quote of your favorite person nearby you on the wall.Maybe add a beautiful plant in the corner to give you inspiration.If you feel more energy and enthusiasm during the night,schedule your day to work at midnight if you can.If you can realize the power of having a productive environment,you will naturally feel inspired and motivated to get work done.
              Don't Work So Hard
              If you're trying to force your way into taking action,it could be a sign that you are working too hard.Most people won't wake up and waste an hour imagining,thinking further,or confirming,and the first thing they think about is asking"what do I need to do today?"And when they get the answer,they feel miserable,as if their work suddenly weighs them down.But if you spend time focusing on your goals,you'll receive good feelings-feelings that help you feel inspired and motivated to take real action.
              Don't try to paddle upstream.That just basically equals saying to yourself that you need to force yourself to work hard every day.Instead,paddle along the stream of the river.Trust yourself,let your environment work in your favor,and spend some a little bit of time putting yourself in a state before you work.Inspiration will come to you from different ways-inside and outside-and give you the motivation to guide yourself towards reaching your dreams.
              Brief IntroductionLacking motivation makes you feel (71)      to do anything and even feel hopeless,lost and stuck.However you can still feel inspired sometimes though you don't have (72)    
              (73)    to feel
              inspired
              Connect
              the dots
              ●Steve Jobs'success indicates that the dots will somehow connect in the future,(74)     the fact that you don't have the slightest clue or perfectly laid-out road to where you go currently.
              ●Just (75)     yourself that you will reach your goal,which is the first step towards inspiration and motivation.
              Perfect the
              environment
              ●The worst thing is that you're (76)     to work in an area where you are unable to work.
              ●You are supposed to build an ideal workplace and ideal time,and then you will be likely to feel better and (77)      more.
              ●A perfect environment will naturally (78)     you feel inspired and motivated.
              Don't work
              so hard
              Forcing your way into taking action could be a sign that you are working too hard but (79)     on your goals could help you feel inspired and motivated to take real action.
              Summary(80)     of forcing yourself to work hard every day,you need to trust yourself,build a favorable environment,spend time putting yourself in a state and surely you will get inspiration to guide you towards achieving your dreams.
            • 8. There are a number of languages spoken throughout the world.Every person knows at least one language,which he learns in his childhood and is routinely used for speaking and writing.However,many people are fond of learning two or more languages,so they try to be bilingual,which means that they try to have the knowledge of two or more languages.And being bilingual can bring a person a number of benefits in various aspects.For example:
              A person can get cognitive benefits from it.The bilingual people have two or more words for each idea and object.Therefore,a bilingual person can develop a creative thinking.The bilinguals are aware of which language should be spoken with which person in a particular situation.So they are more sensitive to the needs of the listener than the people who only use one language:Being bilingual also improves and enriches a person's mental development.
              Being bilingual has a positive effect on a person's character.The bilinguals are able to switch between different languages and talk to different people in various languages.It increases a sense of self-esteem (自尊).Being bilingual creates a powerful link in different people from different countries.
              A bilingual education offers better curriculum results.The bilinguals tend to show a higher performance in examinations and tests.The bilinguals find it quite easy to learn and speak three,four or more languages.
              Being bilingual offers potential employment benefits.It offers a wider choice of jobs in various fields.The bilinguals can get a great many career opportunities in transport,tourism,public relations,marketing and sales,banking,translation,law,teaching and so on.
              So it can be concluded from the above that we should try our best to learn and master two or more languages.
              Title:(71)     of Being Bilingual
              I.(72)    of bilinguals
              Someone having the knowledge of two or more languages.
              II.Benefits of being bilingual
              ★Cognition
              ●Make a person (73)    
              ●Make a person more sensitive to (74)    
              ●Improve and enrich a person's mental development.
              ★(75)    
              ●Increase a person's (76)    
              ●Create a powerful link in different people from different countries.
              ★Curriculum
              ●Enable a person to (77)      in examinations and tests.
              ●Make a person easily learn and speak more languages
              ★(78)    
              ●Offer a person (79)     in finding jobs.
              III.(80)    
              We should try our best to learn and master two or more languages.
            • 9. To tweet,or not to tweet?
              A guide to the social networking/microblogging service Tewitter
              SINCE its creation in 2006,Twitter,the social networking service,has taken cyber space by storm.At first glance it might seem like Facebook,but Twitter is in a league of its own,connecting people with fast-paced updates.It has become a place for activities,celebrities,businesses and everyday people to let others know about videos,opinions,interesting news,advertisements-and,yes what they are eating for lunch.
              Twitter:n.a free social networking service that connects users through fast-paced status updates.Twitter-er:n.one who uses Twitter.Tweet:n.short updates or messages,of 140characters or less,wh ich are posted on your profile and sent to your followers.Retweet (RT):n.unofficial Twitter feature that indicates a re-posting of a tweet from another user.Often uses the text RT@username (of the original source) before the post.Follower:n.one who receives another user's updates on his or her Twitter profile.Direct message:n.a private message sent from one Twitter-er to another.
              The phenomenon includes a host of new vocabulary terms and concepts that every self-respecting Twitter-er should know.Here's a quick course on Twitter.
              So you've finally been swept up by the techno-tide and gotten a Twitter account.But what to write?Who knew 140characters could be so overwhelming?
              Darren Rowse of the TwiTip blog(www.twitip.com) recommends a two-step tweeting process:figure out what your follows want,and then give it to them.Some combination of cool links,conversation-starting quotes or questions,retweets and photos works well,Rowse writes.
              Keep in mind that Twitter doesn't directly offer photo hosting.You will need to use a third-party site like TwitPic (www.twitip.com) to upload your photos.Other sites,like TwitVid (tweetdeck.com/beta) can be used to post videos.
              If you th ink the Twitter Web Site too complicated,try a Twiiter client-Tweetdeck(tweetdeck.Com/beta) and the Mac-only Tweetie(www.stebits.com)are popular,and both also are available as iPhone apps(应用程序).
              Even without an iphone,you can update you Twitter on the go.After adding your phone number to your Twitter account,you can text updates to 40404(check Twitter's Web site for numbers to use outside the United States)But no matter how you tweet,remember that people can see what you post,and Twitter might not be the best place to complain about your boss,even if you make your Twitter private,your followers may not share your sense of discretion.
              Twitter is crowded with celebrith accounts.The famous,who once avoided the media in their private lives,are posting everything on Twitter for all the cyber world to see,gathering followers in the millions.Who's leading the celebrity pack?TwitterCounter(www.twittercounter.com),a site that tracks the most popular Twitter users,lists Ashton Kuntcher and former fashion model,as the nost popular Twitter-er with,as of our publication date,2,691,112followers.
              Title:To tweet,or not to tweet?
              Introductionto Twitter(71)     in 2006,twitter,the soclal networking service,has enjoyed(72)     among the cyber world.
              Basic Twitter(73)    ●twitter
              ●twitter-er
              ●tweet
              ●retwwet
              (74)      to tweet your tweets●Follow a two-step tweeting process,according to the (75)     of Darren Rowse.
              ●Use a third-party site to upload your photos and post videos.
              ●Try Twitter clients to help you (76)      Twitter,among which the Tweet-deck and the Mac-only Tweetie are well (77)    
              ●Add your phone number to your Twitter account if you don't have an iPhone.
              ●Be(78)     of what you post even if your twitter is made private
              Celebrity twitter-ersCelebrties now are (79)     about tweeting,among whom Ashton Kutcher is the most popular,(80)      by the largest number of twitter users.
            • 10. Can you play a musical instrument?Where did you learn to play it?If you were a pupil in a British school,you would most probably learn at school.Around 25% of British pupils learn an instrument.What's more,of the 75% that don't,40% would like to.But what instruments do the pupils learn to play?Traditionally,school children learnt classical instruments,such as the piano or violin.This is still true today.Younger children often learn the recorder.As they get older,they start to play the violin or piano.In fact,nearly one out of five music students is learning the violin.The piano,or keyboard,is more popular with older children at secondary school.However,things are changing.More pupils than ever before are now learning the guitar.As many as 16% of pupils learning an instrument are strumming(弹奏)its strings.
              British schools do not just offer lessons for instruments.All pupils learn music together as a class.These classes have been changing,too.In the past,the focus of classes was very much Western classical music.But the classes now cover a far wider range of styles,including folk music and world music.In a recent study by Keele University,64% of boys and 70% of girls said they enjoyed music lessons as a class.They like singing and playing instruments and find the lessons fun.
              Many schools have orchestras(管弦乐队)and put on concerts each term.It is also common for pupils themselves to form their own bands,copying their rock and pop heroes.In conclusion,music plays a big part in British schools.Pupils can study an instrument,play music together as a class and even take part in concerts and plays.

              Title (71)     in British school
              Ⅰ.Statistics for learning instruments
              ●Around 25% of British pupils (72)    
              ●40% of the 75% that (73)     would like to.
              ●(74)     learn the violin.
              ●64% learn the piano or keyboard.
              ●16% learn strumming instruments.
              Ⅱ.Music lessons
              ●Form→(75)     learn music together as a class.
              ●Attitude→the majority of the students said they (76)     music lessons as a class.
              ●(77)    →western classical music/folk music/world music
              Ⅲ.Music (78)    
              ●orchestras→(79)     concerts each term
              ●bands→being commonly (80)    by pupils themselves.
            0/40

            进入组卷