5．
长跑比赛中，运动员体内多种生理过程发生了改变：
（1）运动员出发后心跳加快，是
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调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有
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的特点．
（2）途中运动员机体产热大量增加，通过神经调节，引起皮肤
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和汗腺分泌增强，导致散热加快以维持体温的相对恒定．这一调节过程的中枢位于
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．
大量出汗，造成血浆的
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升高，引起垂体释放
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，继而促进
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；同时应及时补充水分．以维持体内的水盐平衡．
（3）长时间跑步，机体血糖大量消耗，此时胰岛A 细胞分泌的
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增加，通过
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和
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途径，使血糖快速补充．
（4）长时间跑步会感到疲劳，但运动员仍坚持跑完全程，控制该行为的中枢部位是
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．
