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          共50条信息

            • 1．
              让我们拥有“一颗感恩的心、积极向上的人生态度、愉快的心情”。在下列描述或想法中，你认为不符合的（　　）
              A．当我生病躺在床上时，妈妈或爸爸给我喂药，我会从心里感受到家长对我的关心
              B．我口渴时，发现热水瓶中只倒出小半杯开水，我想：唉，真倒霉，只倒出一点点
              C．当我遇到困难时，我会想：困难不可怕，它能锻炼我的意志
              D．当我遇到苦闷的事而无法解决时，我会向老师、朋友或父母亲倾诉、咨询
              难度：易
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            • 2．
              在北京奥运会上，外国运动员到北京参赛，开始的几天，由于时差的原因，白天没劲，想睡，晚上兴奋难以入睡，这主要是（　　）
              A．舟车劳累
              B．体内的生物钟还未调拨过来
              C．饮食不习惯
              D．出国前超负荷训练
              难度：易
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            • 3．
              “珍爱生命，健康生活”．下列有关健康生活方式的说法，错误的是（　　）
              A．应关注饮食安全，远离垃圾食品
              B．打喷嚏时应遮掩口鼻或避开他人
              C．吸毒有损身心健康且危害社会
              D．感冒后可以随意服用抗生素
              难度：易
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            • 4．
              青春期是人生中重要的生长发育时期．下列有关青春期的健康生活方式，不合理的是（　　）
              A．均衡膳食，注意营养搭配
              B．劳逸结合，科学安排时间
              C．积极锻炼，增强身体素质
              D．大声喊叫，促进声带发育
              难度：易
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            • 5．
              下列说法正确的是（　　）
              A．人的健康状况主要受遗传因素的影响，与生活方式无关
              B．心情不好时打沙袋，这是用注意力转移法调节情绪
              C．儿童、青少年心理健康的核心是心情愉快
              D．高血压、脑溢血和肺结核都是现代文明病
              难度：易
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            • 6．
              下列关于生活方式的说法，正确的是（　　）
              A．酗酒造成的酒精中毒，只会影响人的神经系统，对其他脏器没有影响
              B．油炸食品口味好、热量高，青少年应该尽量多吃
              C．网络能帮助我们获取知识、了解世界，应该频繁地长时间上网
              D．青少年应该适量运动，不饮酒，拒绝毒品
              难度：易
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            • 7．

              下列属于健康生活习惯的是

              A．节食保持苗条 
              B．经常玩手机、熬夜上网  
              C．碳酸饮料当水喝
              D．生活张弛有度
              难度：易
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            • 8．
              医学研究表明，减少心血管疾病的发生，从青少年起应该避免（　　）
              A．积极乐观的精神状态
              B．积极锻炼身体
              C．偏食、厌食，生活无规律
              D．营养均衡，不吸烟、不喝酒
              难度：易
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            • 9．

              日常生活中需要健康的生活方式，下列做法正确的是（ ）

              ①充足睡眠

              ②适量饮水

              ③合理膳食

              ④积极锻炼

              A．①②④
              B．①②③
              C．②③④
              D．①②③④
              难度：易
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            • 10．

              下列不利于青少年身体健康生长发育的是


              A．要保证睡眠，不过度用脑
              B．不躺着看书，不边走路边看书
              C．不吸烟、不饮酒，积极煅炼身体
              D．因不喜欢学校的营养配餐，每天中午都吃方便面
              难度：易
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