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          共50条信息

            • 1．
              下列饮食习惯中最符合合理膳食基本要求的是（　　）
              A．煎炸食物营养好，多吃点
              B．少吃青菜和水果
              C．经常下饭馆或去肯德基
              D．食物多样，谷类为主
              难度：较易
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            • 2．
              当今社会的三大公害 ______ 、 ______ 、 ______ 等．拥有良好的健康的生活习惯，才能拥有健康，健康的生活习惯主要包括 ______ 、 ______ 、 ______ ．
              难度：较易
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            • 3．
              导致冠心病的主要原因中不包括（　　）
              A．吸烟
              B．缺乏运动
              C．经常运动
              D．高脂肪饮食人
              难度：较易
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            • 4．
              下列与青少年健康的生活方式不匹配的是（　　）
              A．合理营养，平衡膳食
              B．面对挫折，自暴自弃
              C．不吸烟、不酗酒，远离毒品
              D．不沉迷网络，养成正确的上网习惯
              难度：较易
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            • 5．
              下列关于健康地生活的叙述，不正确的是（　　）
              A．西药是化学合成制剂，有副作用；中药是纯天然的草药，没有副作用
              B．当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要先判断有无呼吸和意识后，立即拨打120
              C．健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
              D．小刚上肢受伤，血液呈暗红色并缓慢而连续地从伤口流出，可指压远心端止血
              难度：较易
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            • 6．
              近期媒体报道了一位中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件．请你结合所学知识和这名学生的行为，判断以下说法错误的是（　　）
              A．这位同学身体没有疾病，他就是健康的
              B．心情愉快是儿童青少年心理健康的核心
              C．在日常生活中遇到挫折时，可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪
              D．健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
              难度：较易
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            • 7．
              不利于身心健康的因素包括（　　）
              ①舒适的环境 ②很少锻炼 ③和谐的人际关系 ④经常感觉疲劳
              ⑤感到郁闷 ⑥良好的学习条件 ⑦对自己没有信心，经常有挫败感
              A．②③④
              B．⑤⑥⑦
              C．①②④⑥⑦
              D．②④⑤⑦
              难度：较易
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            • 8．
              “生命是珍贵的、健康是快乐的”。下列行为习惯和生活方式需要调整的是（　　）
              A．不乘坐“三无”车辆上学、回家
              B．远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品
              C．用喝营养快线、可乐代替饮水，只吃自己喜欢的食物
              D．与艾滋病人共用学习用具、共同进餐
              难度：较易
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            • 9．
              请你判断以下发生在青少年身上的行为，属于健康生活方式的是（　　）
              A．连续数小时玩网络游戏
              B．连续长时间戴耳机听音乐
              C．每天认真做课间操、眼保健操
              难度：较易
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            • 10．
              青少年心理健康的核心是（　　）
              A．良好的情绪
              B．反应灵活
              C．心情愉快
              难度：较易
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