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          50条信息

            • 1.

              健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或________。

            • 2.

              今年黄河口(东营)国际马拉松赛于5月5日开赛。比赛时,运动员将会奋力拼搏,下列说法不正确的是( )

              A.运动能使参与呼吸的肺泡数目增多
              B.运动能使肌细胞体积变大、数目增多
              C.运动能促进血液循环,减少心血管疾病的发生
              D.运动能改善脑的营养,使人的思维和记忆力得到发展
            • 3. 在下列各项评价题目中,评价身体健康的是(  )
              A.我睡眠很好
              B.我大多数感到愉快
              C.我的身体很灵活
              D.早上起床感到身体很舒服
            • 4.

              对人体健康来说.科学有效的运动方式之一是有氧运动。它的特点是:________________,_______________________(任写2点)。

            • 5. 下列关于生活中的某些行为习惯解释有误的是(  )
              A.不要随地吐痰是因为在肺中形成的痰液含有大量的病原微生物
              B.“食不言”在于说话时会厌软骨来不及遮住喉口,食物进入气管而呛咳
              C.饭后不宜立即剧烈运动的根本原因是运动时流向胃肠的血液减少影响吸收
              D.少抠鼻子是因为鼻腔黏膜受损,鼻毛易抠落,而鼻毛对空气具有清洁作用
            • 6. ______是青少年心理健康的核心.
            • 7.

              人体胃肠道中栖息着数百万亿的微生物菌群,它们形成的微生态与机体健康息息相关。请回答下列问题。

              (1)食物进入胃里后,胃不停地蠕动,胃壁上的胃腺同时分泌大量的________,其中含有消化酶,可以使食糜中的________在胃中被初步分解。人感染幽门螺杆菌后,幽门螺杆菌主要“定居”在胃粘膜表面,引起慢性胃炎甚至胃溃疡。

              (2)为研究乳酸菌Z对幽门螺杆菌感染的影响,研究者将若干只实验小鼠均分为四组,按下表所示进行处理,几个月后检测四组小鼠胃粘膜炎症因子的量(炎症反应的一个检测指标),结果如图所示。

              组别

              处理

              1组

              2组

              3组

              4组

              灌胃乳酸菌Z

              三周后灌胃幽门螺杆菌

              注:“+”表示进行,“-”表示未进行。

              ①第________(填组号)组结果对比说明幽门螺杆菌会引起小鼠产生炎症反应。

              ②综合第3组与第________(填组号)组结果,说明乳酸菌Z不仅不会引起炎症反应,还能对幽门螺杆菌感染起到________作用。

              (3)研究者还发现,第3组小鼠胃内微生物菌群多样性也显著高于第2组,推测可能是由于乳酸菌Z灌胃后,有利于维持胃内各种菌群的微生态________,降低了幽门螺杆菌感染的机会。

              (4)有些人爱吃生冷食物,有些人常常暴饮暴食,这些也会引起胃肠道内________生存环境的改变,从而改变各种菌群的微生态,引发胃肠道疾病。爱护身体,就要从减少类似的不良生活习惯做起。

            • 8.

              分析说明题

                  下列是有关人体健康的相关资料,请分析回答下列问题:

              材料一:明城市2016年死亡原因监测结果(部分)

              材料三:我市各中小学为促进学生的健康成长,积极落实“阳光体育1小时”,加强学校心理咨询室建设,组织学生开展社区服务实践活动,取得了良好效果。

              1、材料一中所列举的心脑血管疾病、肿瘤、内分泌、营养和代谢疾病都属于慢性、非传染疾病,这些疾病也被称为             病。

              2、监测结果显示,肺癌位居肿瘤的首位。根据材料二提供的信息,你认为预防肺癌应做到                                 。

              3、甲型H1N1流感是一种传染病,从计划免疫的角度看,预防传染病的有效措施是           ;从健康的生活习惯角度看,中小学生应做到           

              4、营养过剩易引起“富贵性疾病”(高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病和肥胖症)你认为选择健康的生活方式应做到                            。

              5、由材料三可以看出:健康的生活应包括       健康、     健康和良好的                   状态。

            • 9.

              健康的生活不仅要做到          营养,加强        ,搞好            还要保持        心情和积极向上的      ;学会与人相处,维持良好的           。

            • 10.

              世界卫生组织(WHO)认为,健康不仅是没有疾病和不虚弱,还要有完整的生理、心理状态和良好的________能力。

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