健康是民族复兴之路，推行健康生活方式，落实预防为主，减少疾病发生，实现全民健康，是建设健康中国的战略主题。营养学家将食物按照每日摄取量，设计了“平衡膳食宝塔”如图甲，表隔中是将宝塔中的各级食物进行具体分类并提供了较为合理的参考数据，选择健康的生活方式，是每一位国民的健康保障。请据图表分析回答下列问题：
| 在宝塔中的位置 | 食物分类 | 每日摄取量 |
| Ⅴ级 | 油脂类 | 小于25g |
| Ⅳ级 | 豆类和奶类 | 100～150g |
| Ⅲ级 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125～200g |
| Ⅱ级 | 果蔬类 | 200～400g |
| Ⅰ级 | 谷类 | 450～750g |
（1）合理营养，平衡膳食是健康的生活方式之一。从甲图看，我们每天摄入量最多的应是 ______ 级食物。
（2）小刚每天刷牙时牙龈容易出血，医生诊断为坏血病，但并未给他开药，而是建议他多摄取表格中的 ______ 类食物。
（3）位于“膳食宝塔”最底层的谷类主要成分是 ______ ，在消化道内 ______ 消化液的作用下分解为葡萄糖。
（4）青少年正处在生长发有的关键时期，每天需多吃甲图中的 ______ 级食物。
（5）坚持体育锻炼，提高肺活量，可增加呼吸系统的主要器官 ______ 与外界的气体交换率。
（6）图乙是身体某处的血管示意图。坚持体育锻炼，促进血液循环，有利于人体在图乙中的血管【 ______ 】 ______ 处进行充分的物质交换，为人体的生命活动提供更多的氧气和养料。
（7）图中阳光男孩跑步时下肢骨骼肌活动需婴更多的氧气，外界氧气通过血液循环运往下肢骨骼肌细胞的过程中，经过下列结构的顺序是 ______ （填写序号）
①左心室 ②肺静脉 ③主动脉 ④左心房 ⑤下肢动脉