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当你做任何一个动作时，都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵引，②骨绕关节转动，③骨骼肌接受神经传来的兴奋，④骨骼肌收缩。这些步骤发生的正确顺序是（ ）
A．①②③④
B．②①③④
C．③④①②
D．④①②③
如图所示的是人体屈肘过程，图中①的名称和状态分别是（ ）
A．肱二头肌 收缩
B．肱二头肌 舒张
C．肱三头肌 收缩
D．肱三头肌 舒张
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