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          共50条信息

            • 1．
              下列属于不健康的生活方式是（　　）
              A．青少年宜早睡早起，保证充足睡眠
              B．少量吸食海洛因，能提高人体免疫力
              C．青少年不得吸烟，吸烟有损健康
              D．少量饮酒能解除疲劳，对人体基本无害
              难度：中等
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            • 2．
              下列属于健康生活方式的是（　　）
              A．按时休息，坚持体育锻炼
              B．吸烟、喝酒
              C．不吃早餐，偏爱吃油炸食品
              D．乱交朋友，染上毒品
              难度：中等
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            • 3．
              世界卫生组织提出：健康包括 ______ 、 ______ 和 ______ 的良好状态。
              难度：易
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            • 4．
              当今社会的三大公害 ______ 、 ______ 、 ______ 等．拥有良好的健康的生活习惯，才能拥有健康，健康的生活习惯主要包括 ______ 、 ______ 、 ______ ．
              难度：较易
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            • 5．
              下列有关人体健康生活方式的叙述，正确的是（　　）
              ①早睡早起，按时作息   
              ②喜欢大鱼大肉，不爱吃蔬菜 
              ③爱打篮球、跑步               
              ④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品 
              ⑤喜欢参加集体活动，关心同学   
              ⑥与同学通宵上网．
              A．①③⑤⑥
              B．③④⑤⑥
              C．①③④⑤
              D．①②③⑥
              难度：易
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            • 6．
              不利于身心健康的因素包括（　　）
              ①舒适的环境 ②很少锻炼 ③和谐的人际关系 ④经常感觉疲劳
              ⑤感到郁闷 ⑥良好的学习条件 ⑦对自己没有信心，经常有挫败感
              A．②③④
              B．⑤⑥⑦
              C．①②④⑥⑦
              D．②④⑤⑦
              难度：较易
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            • 7．
              “生命是珍贵的、健康是快乐的”。下列行为习惯和生活方式需要调整的是（　　）
              A．不乘坐“三无”车辆上学、回家
              B．远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品
              C．用喝营养快线、可乐代替饮水，只吃自己喜欢的食物
              D．与艾滋病人共用学习用具、共同进餐
              难度：较易
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            • 8．
              最近有调查显示我国青少年身体素质在急剧下降，主要原因是体育锻炼时间少，青少年体质重要性被忽视．因此我们从小就要积极参加体育锻炼，增强体质．以下有关体育锻炼对身心影响的叙述不正确的是（　　）
              A．使肌细胞体积变大、数目增多
              B．使参与呼吸的肺泡数目增多
              C．促进血液循环，减少心血管疾病的发生
              D．改善脑的营养，使人的思维和记忆力得到发展
              难度：难
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            • 9．
              下列不属于中学生健康生活方式的是（　　）
              ①患了感冒，加倍用药可以提前康复
              ②用喝果汁、可乐等饮料代替饮水
              ③保持愉快的心情，积极向上的心态
              ④青少年吸烟不会影响智力发育
              ⑤符合献血条件的人应自觉参加义务献血
              ⑥低碳生活：3月27日世界“地球一小时”活动日-家庭自愿熄灯一小时，跟我关系不大．
              A．①②③④
              B．①②④⑥
              C．①③④⑥
              D．②③④⑤
              难度：较易
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            • 10．
              关于健康生活方式的叙述，错误的是（　　）
              A．进行体育锻炼要循序渐进，持之以恒，且要参加多种运动
              B．被动吸烟也会损害人的身体健康，所以公共场所应禁止吸烟
              C．毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统等，所以应拒绝毒品
              D．过量饮酒会损伤人体的肝脏及神经系统，所以应全面禁止饮酒
              难度：较易
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