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          共50条信息

            • 1．
              人一生中身体发育和智力发展的黄金时期是（　　）
              A．童年期
              B．青春期
              C．幼儿期
              D．成年期
              难度：较易
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            • 2．
              如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（　　）
              A．暗示自己：没关系，找出问题，努力解决问题，下次一定考好
              B．及时和家长沟通，找出没考好的原因
              C．觉得丢脸，不和任何人交往
              D．课下与同学聊天，从他们身上寻找好的学习方法
              难度：较易
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            • 3．
              “一年一年时间飞跑，小小少年在长高。”现在的你已经进入人生中一个重要的发展时期-青春期。青春期发育最突出的特征是（　　）
              A．生殖器官的发育和成熟
              B．身高和体重迅速增长
              C．脑的体积迅速增大
              D．性意识开始萌动
              难度：较易
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            • 4． 下列属于健康生活方式的是（　　）
              A．心情紧张时学会自我放松
              B．烦恼时借酒消愁
              C．多吃腌制或油炸食品
              D．熬夜学习
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            • 5． 十九大报告中提出健康中国的理念。下列有关健康生活方式的叙述，错误的是（　　）
              A．不吸烟、不酗酒
              B．早睡早起，生活有规律
              C．不沉迷网络
              D．为提高药效，大量使用抗生素
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            • 6．
              目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（　　）
              A．传染病
              B．遗传病
              C．烈性传染病
              D．生活方式病
              难度：较易
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            • 7． 我对自己认识更全面，对健康、安全等方面有了一定的了解，这将为我今后的幸福生活打下良好的基础．
              （1）我是由来自父母双方的生殖细胞结合形成的一个______发育而来的，目前我处在人一生中身体发育和智力发展的黄金时期--______．
              （2）生活中我们要特别注意食品安全和合理营养．食品安全知识很多，在购买食品时，应该注意的问题是______ ；我知道的合理营养的知识有______．
              （以上两空分别答1条即可）
              （3）健康不仅仅是没有疾病或者不虚弱，健康是指一种身体上、心理上和______方面的良好状态．为保护眼睛的健康应该怎么做？（答1条即可）______．
              （4）以下对待艾滋病人的方式，恰当的是______．
              ①不关心  ②不歧视  ③不接触  ④愿意与其一起工作  ⑤拥抱、握手是可以的，但是不能有更亲密的接触  ⑥参与防艾滋病宣传
              以下急救方式，正确的是______．
              ①几位同学私自外出游泳，一人呼救立即游过去救
              ②遇见受伤出血不止，立即拨打120，同时给予病人包扎止血
              ③发现有人在房间煤气中毒立即跑进房间把他抱出来送往医院
              ④某人突然晕倒，呼吸心跳停止，立即拨打120，同时实施人工呼吸和胸外心脏按压．
              （5）心情愉快是儿童青少年心里健康的核心．我们应该如何保持愉快的心情？______．（答1条即可）
              以下生活方式中，属于健康生活方式的有______．
              ①丰富多彩的夜生活，一般在24点以后睡觉
              ②每天上网时间不少于5小时
              ③每天坚持锻炼，时间不少于一小时
              ④心情烦躁时吸支烟缓解一下
              ⑤不顺心的时候，做点别的事情如听音乐、运动等分散自己的注意力
              ⑥经常不吃早饭．
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            • 8． 下列关于健康生活的说法中，正确的是（　　）
              A．生病后用药越多越好，药越贵越好
              B．体格健壮，身体没病的人就是健康的
              C．每餐只需要根据自己喜好，吃饱就行
              D．情绪不佳时，可适当宣泄保持心情愉快
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            • 9．
              儿童青少年心理健康的核心是（　　）
              A．心情愉快
              B．强健的体魄
              C．良好的人际关系
              D．积极向上的心态
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            • 10． 健康的生活方式有利于预防各种疾病，提高生活品质，下列属于不良生活方式的是（　　）
              A．经常不吃早餐
              B．不抽烟、不喝酒
              C．按时作息
              D．坚持体育锻炼
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