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          50条信息

            • 1.
              人一生中身体发育和智力发展的黄金时期是(  )
              A.童年期
              B.青春期
              C.幼儿期
              D.成年期
            • 2.
              如果考试没考好,心情郁闷,下列调整自己情绪的方法错误的是(  )
              A.暗示自己:没关系,找出问题,努力解决问题,下次一定考好
              B.及时和家长沟通,找出没考好的原因
              C.觉得丢脸,不和任何人交往
              D.课下与同学聊天,从他们身上寻找好的学习方法
            • 3.
              “一年一年时间飞跑,小小少年在长高。”现在的你已经进入人生中一个重要的发展时期-青春期。青春期发育最突出的特征是(  )
              A.生殖器官的发育和成熟
              B.身高和体重迅速增长
              C.脑的体积迅速增大
              D.性意识开始萌动
            • 4. 下列属于健康生活方式的是(  )
              A.心情紧张时学会自我放松
              B.烦恼时借酒消愁
              C.多吃腌制或油炸食品
              D.熬夜学习
            • 5. 十九大报告中提出健康中国的理念。下列有关健康生活方式的叙述,错误的是(  )
              A.不吸烟、不酗酒
              B.早睡早起,生活有规律
              C.不沉迷网络
              D.为提高药效,大量使用抗生素
            • 6.
              目前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家,影响人类健康的主要疾病是(  )
              A.传染病
              B.遗传病
              C.烈性传染病
              D.生活方式病
            • 7. 我对自己认识更全面,对健康、安全等方面有了一定的了解,这将为我今后的幸福生活打下良好的基础.
              (1)我是由来自父母双方的生殖细胞结合形成的一个______发育而来的,目前我处在人一生中身体发育和智力发展的黄金时期--______.
              (2)生活中我们要特别注意食品安全和合理营养.食品安全知识很多,在购买食品时,应该注意的问题是______ ;我知道的合理营养的知识有______.
              (以上两空分别答1条即可)
              (3)健康不仅仅是没有疾病或者不虚弱,健康是指一种身体上、心理上和______方面的良好状态.为保护眼睛的健康应该怎么做?(答1条即可)______.
              (4)以下对待艾滋病人的方式,恰当的是______.
              ①不关心  ②不歧视  ③不接触  ④愿意与其一起工作  ⑤拥抱、握手是可以的,但是不能有更亲密的接触  ⑥参与防艾滋病宣传
              以下急救方式,正确的是______.
              ①几位同学私自外出游泳,一人呼救立即游过去救
              ②遇见受伤出血不止,立即拨打120,同时给予病人包扎止血
              ③发现有人在房间煤气中毒立即跑进房间把他抱出来送往医院
              ④某人突然晕倒,呼吸心跳停止,立即拨打120,同时实施人工呼吸和胸外心脏按压.
              (5)心情愉快是儿童青少年心里健康的核心.我们应该如何保持愉快的心情?______.(答1条即可)
              以下生活方式中,属于健康生活方式的有______.
              ①丰富多彩的夜生活,一般在24点以后睡觉
              ②每天上网时间不少于5小时
              ③每天坚持锻炼,时间不少于一小时
              ④心情烦躁时吸支烟缓解一下
              ⑤不顺心的时候,做点别的事情如听音乐、运动等分散自己的注意力
              ⑥经常不吃早饭.
            • 8. 下列关于健康生活的说法中,正确的是(  )
              A.生病后用药越多越好,药越贵越好
              B.体格健壮,身体没病的人就是健康的
              C.每餐只需要根据自己喜好,吃饱就行
              D.情绪不佳时,可适当宣泄保持心情愉快
            • 9.
              儿童青少年心理健康的核心是(  )
              A.心情愉快
              B.强健的体魄
              C.良好的人际关系
              D.积极向上的心态
            • 10. 健康的生活方式有利于预防各种疾病,提高生活品质,下列属于不良生活方式的是(  )
              A.经常不吃早餐
              B.不抽烟、不喝酒
              C.按时作息
              D.坚持体育锻炼
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