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          共50条信息

            • 1．
              心情愉快是青少年心理健康的核心．当心情焦虑、抑郁时，下列做不可取的是（　　）
              A．熬夜上网
              B．找人倾诉
              C．听听音乐
              D．安慰自己
              难度：易
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            • 2．
              当我们进入青春期后，由于生理的变化，心理也会发生明显的变化．下列关于处于青春期青少年做法与想法的叙述中，不正确的是（　　）
              A．作息有规律、保证均衡营养
              B．积极参加文娱活动和体育运动
              C．异性同学间应建立真诚友谊
              D．自行处理心理矛盾，绝不能打扰他人
              难度：易
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            • 3．
              当你受到挫折时，采取的不恰当措施是（　　）
              A．向朋友征求意见
              B．向家长诉说，寻求帮助
              C．向老师讲述，得到帮助
              D．砸坏课桌
              难度：易
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            • 4．

              在日常生活中，心情不好时，可以（ ）

              A．可以找亲人诉说烦恼             
              B．到高速公路上开快车宣泄自己的情绪

              C．找知心朋友大吵一场             
              D．可以适当地喝酒，再睡一觉
              难度：易
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            • 5． 青春期身心发生很大的变化，与引起这些变化有关的生殖器官是（　　）
              A．输卵管和输精管
              B．子宫和精囊腺
              C．卵巢和睾丸
              D．子宫和前列腺
              难度：易
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            • 6．
              对于正处于青春期的你来说，下列说法不正确的是（　　）
              A．集中精力学习
              B．保持愉快心情
              C．积极参加文体活动
              D．拒绝与长辈沟通
              难度：易
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            • 7．
              当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该做的是（ ）。
              A．做点别的事情，来分散自己的注意力
              B．向自己的亲人或知心朋友倾诉
              C．向父母发脾气，来宣泄一下
              D．找一个理由自我安慰
              难度：易
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            • 8．
              青春期是青少年身心发展的关键时期，下列有关青春期健康叙述中，错误的是（　　）
              A．青春期是认识事物和学习知识的极好时期
              B．青春期对异性产生朦胧的依恋是不正常的心理现象
              C．男女生相处要有礼有节、谈吐文雅庄重，行为举止大方
              D．精神过度紧张、长期睡眠不足会造成人体免疫力下降
              难度：易
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            • 9． 下列各种方法中，不能排解压力的方法是（　　）
              A．通过运动来放松自己
              B．与好朋友谈谈，找到好的解决办法
              C．翻阅资料，找到好的解决办法
              D．与他人大吵大闹一场
              难度：易
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            • 10． 保持愉快的心情，要学会调节自己的情绪．当情绪不好时，可通过 ______ 或者 ______ 来分散自己的注意力；当自己有很大的烦恼时，可向 ______ 或 ______ 诉说，甚至 ______ ，把积压在内心的烦恼 ______ ，这样有利于自己的身心健康；当自己一时受到挫折时，为了减少内心的失望，可以找一个 ______ 来安慰自己，以接受事实，保持乐观的生活态度．
              难度：易
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