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            • 1．
              下列各图中，能正确表示健康成年人合理膳食中各种食物配置比例的是（　　）
              A．
              B．
              C．
              D．
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            • 2．
              下列关于合理膳食的叙述，哪一项是不正确的（　　）
              A．合理膳食有利于增进健康和预防疾病
              B．合理膳食指能够满足人体对各类营养和能量需要的膳食
              C．合理膳食所含营养物质的比例合适、搭配合理
              D．为了满足人体的需求，应多吃杂食、零食
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            • 3． 以下是小明同学一天的生活学习场景片段．
              （1）清晨，闹钟响起，他匆匆起床，经过了一夜，他感到尿急，储存在膀胱中的尿液是由肾脏形成的．尿的形成包括 ______ 和 ______ 两个过程
              （2）洗漱时，他从镜子中发现自己长出了胡须，这是由 ______ 分泌的雄性激素使他的身体发生了变化．听到窗外鸟儿的叫声，心情瞬间美妙起来．请写出鸟类与飞行相适应的骨骼，肌肉的特征：长骨中空， ______ ．
              （3）他早餐吃了豆浆和馒头，早餐中的营养物质将主要在其消化道的 ______ 内被消化，并吸收进入到血液．蛋白质和淀粉最后分别消化成 ______ ．
              发酵馒头起作用的微生物是 ______ 制作酸奶和泡菜时起关键作用的微生物是 ______
              （4）到校后，听到上课铃声响起，小明走进教室准备上课．这属于 ______ 反射．铃声刺激 ______ 的听觉感受器．
              （5）第四节体育课时，小明参加 100 米赛跑后，大口喘气，吸入的空气迅速在其呼吸系统的 ______ 中发生气体交换，使血液中的氧气含量增加．同时他心跳加快，这是肺循环和体循环在忙碌着将营养物质和氧气源源不断地送给组织细胞，氧气最后是在细胞中的 ______ 处被利用的．运动员处于亢奋状态，这说明人体生命活动既受神经系统的调节，也受 ______   的调节；
              （6）课外活动时，小明参加了班级的篮球比赛．赛场上，他动作灵活，运球过人投篮得分，这主要是由骨、关节和 ______ 三者配合共同完成．
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            • 4． 人体每天摄取的总能量中，早餐的能量约占（　　）
              A．20%
              B．25%
              C．30%
              D．40%
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            • 5． 小林这几天牙龈经常出血，应当建议他多吃一些（　　）
              A．米饭．馒头
              B．鱼．肉．奶．蛋
              C．新鲜蔬菜水果
              D．奶油．巧克力
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            • 6． 下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包，一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果，请分析回答：
              （1）面包的主要成分是淀粉，其对人体的主要作用是    ．
              （2）牛奶中含有大量的    ，青少年生长发育以及受损细胞修复和更新都离不开它，除此之外牛奶中还含有丰富的钙和铁，如果儿童时期体内缺钙，易患    病，
              （3）人体进食后，消化和吸收的主要场所是    ．直接参与营养物质吸收的血管是    （选填字母）A．动脉   B．静脉   C．毛细血管
              （4）淀粉消化后的最终产物是    ，它被吸收到血液后叫做血糖，血糖的浓度主要是由人体内哪种激素调节的？    ．
              （5）早餐中的膳食纤维是不能被人体消化吸收的，它们对人体有没有益处？    ．
              （6）为什么说上述的早餐食谱较为合理？    ．
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            • 7． 为了保持身体健康，早、中、晚餐摄入的能量应当分别占多少？（　　）
              A．30%、30%、40%
              B．40%、30%、30%
              C．30%、40%、30%
              D．20%、40%、40%
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            • 8． 下列饮食习惯合理的是（　　）
              A．零食当正餐
              B．吃饭细嚼慢咽
              C．经常吃烧烤
              D．常顾“小食摊”
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            • 9． 下列为四位顾客到快餐店就餐食谱，其中营养不合理的是（　　）
              A．米饭、红烧带鱼、素炒油菜
              B．韮菜包子、芹菜炒肉、小米粥
              C．花卷、酸辣土豆丝、大米稀饭
              D．馒头、粮醋排骨、素炒西兰花
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            • 10． 菁优网如图是人的屈肘运动示意图，据图回答：
              （1）完成这一动作的条件是：在 ______ 的支配下， ______ 肌收缩， ______ 肌舒张．
              （2）完成该运动时，所消耗的能量直接来自于 ______
              A、食物 B、呼吸作用C、ATP  D、太阳能
              （3）如果我们不吃早餐，到中午时做该动作会觉得没劲，这是为什么？
              ______
              （4）食物中的能量由植物通过 ______ （生理过程）而储存．
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