知识点挑题 - 初中生物 - 优优班--学霸训练营

1．现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅包括躯体、生理健康，还包括精神、心理健康．当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中小学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；另外，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更有甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，留守儿童，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境．学校里各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生的心理健康水平不高，心理素质差有极大的关系．我们不但要重视学生生理健康，更重视心理健康，学生学会自我心理调节的方法更为重要．
（1）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和 ______ 方面的良好状态．
（2）健康的生活不仅要做到合理营养，加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要有 ______ ．
①愉快的心情  ②积极向上的心态  ③良好的人际关系  ④个人爱好和特长
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④
（3）云南省昭通市鲁甸大地震引发的海啸给灾区的儿童心理健康影响极大，必须对儿童的心理健康教育进行心理干预．儿童青少年心理健康的核心是 ______ ．
A．肌肉发达     B．身高正常     C．无疾病     D．心情愉快
（4）在日常生活中，每个人或多或少出现一些情绪问题．当情绪不好时，可以通过下列活动来分散自己的注意力，使情绪得到缓解 ______ ．
A．向亲人或知心朋友诉说     B．摔坏课桌     C．自我安稳     D．大哭一场．

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2．

下列生活方式及有关叙述，错误的是（）

A．经常运动能使骨骼肌数量增多。

B．2016年3月27日，四川师范大学的滕刚因为生活琐事将宿舍同学芦海清杀害，这从侧面反映了该学生家长在孩子成长的过程中，没有注意引导孩子的心理健康

C．吸烟主要危害人体的呼吸系统，也会导致心血管疾病

D．有些青春期少女为保持体形，束胸束腰，使胸廓活动范围受限，影响呼吸

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3．

下列关于健康的说法，正确的是

A．没有疾病就是健康

B．不打针，不吃药即是健康

C．心理健康的人的才是真正的健康

D．健康是没有疾病和不虚弱，并有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力

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4．据统计，1957年，我国城市居民死亡前三位的疾病是呼吸系统、急性传染病和肺结核，而2009年前三位则是恶性肿瘤、心脏病和脑血管疾病，引起这种变化的原因不包括（　　）

A．遗传因素

B．环境的影响

C．吸烟、酗酒

D．适当运动、合理膳食

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5．
一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人做了这样一组实验：将健康的成年雄性大鼠随机分成两组，每组8只。甲组置于未开机的电脑前，乙组置于开机电脑前；其他饲养条件相同。60天后获得实验数据如下图。据图回答下列问题。

（1）本实验探究的问题是：                            ？

（2）实验设置的变量是（    ）

A、电脑游戏种类  B、电脑是否开机  C、大鼠的身体状况 D、以上都不正确

（3）每个实验组都用了8只而不是1只大鼠，目的是     。

（4）从上面两图可看出，电脑辐射影响了         （填“甲”或“乙”）组大鼠的体重增长和精子的正常发育。

（5）数据显示，长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害，这对我们中学生有什么启示？                                                               ？（至少写一条启示）

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6．青春期是人体生长发育的黄金期，同学们既要努力学习，又要保证充足的睡眠．科学研究表明青少年每天的睡眠时间不少于（　　）

A．6小时

B．8小时

C．10小时

D．12小时

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7．健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，青少年尤其要自觉抵制吸烟、酗酒和吸毒的诱惑．①吸烟会降低，分散注意力，影响正常的生长发育和学习；长期大量吸烟不仅会影响循环系统功能，造成，引发等，还会诱发多种系统疾病，诱发肺癌．②酗酒伤害最大最直接的是；还会使处于过度兴奋或麻痹，进而引起神经衰弱和记忆力减退．长期酗酒会造成甚至死亡．③吸毒会损害人的系统，降低人的，严重会导致死亡．

难度：较易

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