1967年，俄勒冈大学的径赛教练包尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著的《慢跑》一书出版，大大促进了慢跑活动的普及。慢跑是一种中等强度的有氧运动。请分析回答：

（1）慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统主要是由____________、关节和肌肉组成的。

（2）对关节的牢固性有影响的作用是：____________是一种致密的结缔组织，其外面包裹的____________起加固作用。

（3）关节很灵活，在运动中起着____________作用，如图乙所示关节结构示意图。由于[2、5]表面覆盖着一层光滑的[1]____________，[3]____________内有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节具有灵活性。

（4）丙图中骨骼肌中间较粗的部分是[②]_______________，两端较细的呈乳白色的部分是 [①]____________。

（5）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如____________系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、____________系统、循环系统等系统的配合。

（2）图B中，[    ]关节腔内有少量滑液，能减少运动时的摩擦，增强关节的灵活性；[④]             由结缔组织构成，能增强关节的牢固性。

下图是骨骼肌和关节模式图，请据图分析。

（1）A图中，完成托起哑铃动作必须在________的支配下由肱二头肌________，同时肱三头肌________来共同完成。

（2）B为肘关节，在托起哑铃动作中的作用是________。如果用房间的门来打比方，它相当于门上的________结构。

（3）B图中关节软骨的作用是________。

（4）从A图看出肱二头肌附着在________上，肱二头肌收缩需要的能量来自________。

（5）骨骼肌之间较粗的部分叫________，两端较细呈乳白色的部分叫________。

1967年，俄勒冈大学的径赛教练包尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著的《慢跑》一书出版，大大促进了慢跑活动的普及。慢跑是一种中等强度的有氧运动。有氧运动衡量的标准是心率，心率保持在150次/分钟时的运动为有氧运动。请分析回答：

（1）慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统的构成包括 ______、______ 和 _______ 。

（2）当人处于图中所示慢跑状态时，右上肢肌肉的活动状态是：肱二头肌 ，肱三头肌 。

（3）运动中关节起着支点作用。右图示关节结构示意图。[  ]          及其内外坚韧的韧带，使关节具有牢固性；⑥表面覆盖[  ]     ，②内有滑液，使关节具有灵活性。

（4）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如             的调节。运动所需的能量有赖于消化系统、         、          等系统的配合。 

图1的人物简笔画中，用简洁的线条画出了人体的各种动作，请分析回答

（1）人体产生各种动作时，骨骼肌接受            系统传来的兴奋，产生收缩，在运动中起动力作用，牵引骨绕着关节活动，此时关节起             作用。动作消耗的能量来自于肌细胞内有机物的             。

        　由结缔组织构成，能增强关节的          性，保证了人体能顺利产牛各种各样的动作。

图1的人物简笔画中，用简洁的线条画出了人体的各种动作，请分析回答：

（1）人体产生各种动作时，骨骼肌接受            系统传来的兴奋，产生收缩，在运动中起动力作用，牵引骨绕着关节活动，此时关节起             作用。动作消耗的能量来自于肌细胞内有机物的             。

（2）图2为关节的基本结构简图,[    ]关节面上覆盖一层          ,[⑤]关节腔内有少量          ,都能减少运动时的摩擦,增强关节的       性;[④]        　由结缔组织构成，能增强关节的          性，保证了人体能顺利产牛各种各样的动作。

同学们通过跑步、踢毽……在运动中锻炼身心，下列关于运动的说法不正确的是

请认真观察骨、关节和骨骼肌关系图回答以下问题：

（1）一块骨骼肌由两部分组成，1是        ，2是        。

（2）屈肘时，肱二头肌处于        状态，而肱三

头肌处于         状态；伸肘时情况正好相反。

（3）在运动的过程中需要能量，下列与能量来源有关的系统主要的三项是（   ）(填字母)

     A．呼吸系统     B．消化系统      C．神经系统

     D．生殖系统     E．内分泌系统    F．循环系统

下图为关节模式图，请据图回答：（[  ]内填序号）

（1）躯体运动时，引起骨骼肌收缩的刺激来自于             传来的兴奋。骨骼肌收缩在运动中起             作用，             起支点作用。运动消耗的能量来自于肌细胞内有机物的             ，即             作用，在细胞内         中进行。

（2）[   ]关节软骨能减少两骨之间的摩擦，[   ]关节腔内有少量滑液，从而使关节活动具有        性；关节囊由结缔组织构成，其周围有      能增强关节的牢固性。

1967年，俄勒冈大学的径赛教练包尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著的《慢跑》一书出版，大大促进了慢跑活动的普及。慢跑是一种中等强度的有氧运动。请分析回答： 

         甲图                    乙图                         丙图

（1）慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统主要是由          、关节和肌肉组成的。

（2）当人处于甲图中所示慢跑状态时，右上肢肌肉的活动状态是：肱二头肌       ，肱三头肌          。（填“收缩”或“舒张”）

（3）关节很灵活，在运动中起着          作用，如图乙所示关节结构示意图。由于[2、5]表面覆盖着一层光滑的[ 1 ]          ，[ 3 ]          内有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节具有灵活性。

（4）丙图中骨骼肌中间较粗的部分是[② ]          ，两端较细的呈乳白色的部分是[① ]          。

（5）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如          系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、          系统、循环系统等系统的配合。