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          50条信息

            • 1.
              以下属于积极的休息方式的是(  )
              A.从事长时间的体育活动
              B.睡觉
              C.服用镇静剂
              D.以一种活动替换另一种活动
            • 2. 关于健康生活方式的叙述,错误的是(  )
              A.进行体育锻炼要循序渐进,持之以恒,且要参加多种运动
              B.被动吸烟也会损害人的身体健康,所以公共场所应禁止吸烟
              C.毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统等,所以应拒绝毒品
              D.过量饮酒会损伤人体的肝脏及神经系统,所以应全面禁止饮酒
            • 3. 生活方式指的是(  )
              A.人们在日常生活中所遵循的各种规章制度
              B.人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯
              C.人们在日常生活中所遵循的各种道德规范
              D.人们在日常生活中所遵循的各种风俗习惯
            • 4. 选择健康的生活方式,应该从儿童和青少年时期开始,从我做起,从现在做起,如营养配餐、体育锻段、按时作息、不 ______ ______ 、拒绝 ______ 、积极参加集体活动等.
            • 5. 选择健康的生活方式,应从儿童和青少年时期开始,下列不属于健康生活方式的是(  )
              A.不吸烟、不喝酒、拒绝毒品
              B.坚持体育锻炼
              C.合理膳食
              D.通宵达旦努力学习
            • 6. 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种 ______ ,如 ______ ______ ______ 和参与社会活动等等.
            • 7. 资料分析:
              古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材.甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了;乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上.当他们答题的时候,两人的努力程度就不一样,结果乙考上了.回家以后他们都跟自己的夫人说,那口棺材可真灵啊.
              请问:通过两个故事你能得出什么结论?
            • 8. 按照世界卫生组织对健康的定义,健康应是一种 ______ ______ ______ 的良好状态,而不仅仅是 ______ .可见,健康的生活不仅仅要 ______ ______ ,还要 ______ ,积极向上的 ______ ,同时还应学会与人相处,维持良好的 ______
            • 9. 通过对导致我国城市居民近几十年来死亡的主要疾病种类的统计可知,早期导致我国城市居民死亡的主要疾病前三位是 ______ ______ ______ ,而2009年以后,导致我国城市居民死亡的主要疾病前三位变为 ______ ______ ______ ,由此可见,健康的生活方式与 ______ 密切相关.
            • 10. 生活方式对健康的影响:慢性、非传染性疾病(恶性肿瘤、 ______ 等)除了受 ______ ______ 外,还与个人的生活方式有关,不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展.
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