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          共50条信息

            • 1． 心情不好时，下列调节情绪的方法不可取的是（　　）
              A．转移和分散注意力
              B．向亲人和朋友倾诉
              C．找个理由安慰自己
              D．和朋友通宵打网络游戏
              难度：中等
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            • 2． “人生不如意，十有八九”在你心情不好，做事不顺利的时候，可以通过来（　　）调节．
              A．有意识转移话题
              B．幽默和自我安慰
              C．向亲人倾诉
              D．以上都对
              难度：中等
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            • 3． 青少年要健康快乐地成长，以下不属于健康生活方式的是（　　）
              A．远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品
              B．礼貌回绝他人递来的香烟，不尝试吸烟
              C．烧烤类的食物味道鲜美，可以经常食用
              D．遇到烦恼时，寻找乐观的理由来安慰自己
              难度：中等
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            • 4． 当情绪不好时可以找别人吵一架或打一架发泄出来．    （判断对错）
              难度：中等
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            • 5． 遇到不顺心的事时，你认为不恰当的做法是（　　）
              A．顶撞父母，宣泄烦恼
              B．找朋友、家长或老师倾诉
              C．散步、转移注意力
              D．听喜欢的音乐，出出心中怨气
              难度：中等
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            • 6． 根据世界卫生组织对健康的定义，健康是指（　　）
              A．身高在人类平均身高以上
              B．生活水平在人类平均水平以上
              C．体重在人类平均体重以上
              D．身体上、心理上、社会适应方面的良好状态，没有疾病
              难度：中等
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            • 7． 青少年在日常生活中，难免遇到不如意之事．下列处理方法适宜的是（　　）
              A．灰心丧气，怨天尤人
              B．面对亲人，恶语相向
              C．破坏公物，自伤自残
              D．学会沟通，找人倾诉
              难度：中等
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            • 8． 酸葡萄的故事出自《伊索寓言》，是说饥饿的狐狸因吃不到树上的葡萄，便说葡萄是酸的，吃不得，那么这种情绪调节属于（　　）
              A．转移注意力
              B．遗忘
              C．宣泄烦恼
              D．自我安慰
              难度：中等
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            • 9． 曾经有这样一则报道：一对初中的男女生由于经常在一起学习而互生爱慕，老师知道后对他们进行严厉批评，其他同学对他们也是嗤之以鼻，结果他们背上了过重的思想负担，学习成绩一落千丈．
              问题：你认为这是一件可耻的事情吗？我们应该如何度过一过一个美好的青春期？
              难度：中等
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            • 10． 按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，下列关于心理健康的调试以及健康生活方式的叙述正确的是（　　）
              A．选择健康的生活方式应该从儿童和青少年时期开始
              B．当情绪不良时，可以对身边的同学，朋友发一通脾气以宣泄烦恼
              C．“现代文明病”是指如心脑血管疾病，遗传病和传染病等由生活方式引起的疾病
              D．沉迷于网络的人，只有其心理和精神会受到影响，而身体不会受到任何影响
              难度：中等
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