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          共50条信息

            • 1． 当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（　　）
              ①有意识地转移话题      ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场      ③找一个适当的理由来安慰白己 
              ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等            ⑤用甩枕头、打沙袋等方式．
              A．①②
              B．①②③
              C．①②③④
              D．①②③④⑤
              难度：中等
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            • 2． 曾经有这样一则报道：一对初中的男女生由于经常在一起学习而互生爱慕，老师知道后对他们进行严厉批评，其他同学对他们也是嗤之以鼻，结果他们背上了过重的思想负担，学习成绩一落千丈．
              问题：你认为这是一件可耻的事情吗？我们应该如何度过一过一个美好的青春期？
              难度：中等
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            • 3． 当我们心情低落时，最好不要采用的调节方式是（　　）
              A．合理宣泄
              B．换位思考
              C．吃摇头丸寻求刺激
              难度：中等
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            • 4． 如图为“某中学吧”中同学们对“小龙女”的跟帖，你不认同谁的发言？（　　）
              A．小飞侠
              B．灰灰菜
              C．一米阳光
              D．风铃宝贝
              难度：中等
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            • 5． 按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，下列关于心理健康的调试以及健康生活方式的叙述正确的是（　　）
              A．选择健康的生活方式应该从儿童和青少年时期开始
              B．当情绪不良时，可以对身边的同学，朋友发一通脾气以宣泄烦恼
              C．“现代文明病”是指如心脑血管疾病，遗传病和传染病等由生活方式引起的疾病
              D．沉迷于网络的人，只有其心理和精神会受到影响，而身体不会受到任何影响
              难度：中等
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            • 6． 日常生活中出现紧张、烦恼、焦虑等情绪时，下列调节方法正确的是（　　）
              A．听音乐或打球来分散注意力
              B．喝酒、抽烟
              C．破坏物品出气
              D．大吵大闹
              难度：中等
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