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            • 1. 小红为自己设计了四份早餐,其中营养搭配最合理的是(  )
              A.牛奶、鸡蛋、馒头
              B.肉丝面、水果、蔬菜
              C.饼干、饮料、方便面
              D.稀饭、鸡腿、油条
            • 2. 有些人想保持苗条健美的身材,下列做法正确的是(  )
              A.尽量少吃蛋白质类食物,多吃蔬菜水果
              B.到医院购买有效的减肥药物
              C.在合理膳食的基础上,进行适当的体育运动
              D.进行高强度的体育运动
            • 3. 下列哪种认识是不正确的(  )
              A.选择适合自己的运动休闲项目,坚持锻炼
              B.青少年应少吸烟、少喝酒
              C.积极参加集体活动,助人为乐,对健康有利
              D.早吃好、午吃饱、晚吃少,而且各种营养要合理搭配。
            • 4. 【知识链接】食品安全关系国计民生”,谈的掷地有声,听的根深蒂固,却年年轮回,你方唱罢我登场,即便是看多了以往被3.15拉下马的无良食品经营者,今年再看到3.15晚会第一枪射中的“饿了么”,仍然会触目惊心.
              食品安全问题主要包括两个方面:一是食品原料的成分和质量问题,如发芽的马铃薯、有毒的蘑菇、有毒的河豚鱼等;二是食品在加工、储存、销售的过程中人为改变其性质而产生的安全问题,如农药在杀死害虫的同时也污染了农作物,霉变的食物会产生毒素,用工业用盐代替食用盐会引起中毒等.
              请问:下列食品安全应考虑的问题是    .(填选项)
              ①食品本身是否有毒  ②食品的保质期  ③无机盐含量  ④是否被农药等有毒物质污染
              ⑤维生素的种类  ⑥食物含热量的高低  ⑦食物的营养价值 ⑧食物是否发霉变质.
              【检测数据】亚硝酸盐是一种有毒的盐,人体摄入后会导致组织缺氧,严重时还会使人致死.用“亚硝酸盐格里斯试剂比色法”可检验亚硝酸盐含量.如表是某校生物活动小组检测的在室温条件下、不同时间里剩菜中的亚硝酸盐含量:
              放置时间(小时)06121824
              亚硝酸盐含量2.4mg/kg4.4mg/kg7.4mg/kg10.9mg/kg17.4mg/kg
              【分析说明】
              (1)由表中可知,剩菜由于盐渍能产生亚硝酸盐,而且随着时间的延长,其亚硝酸盐含量    
              (2)如今,食品安全已成为公众关注的话题.此结果提示我们,在日常生活中,食用蔬菜应做到    ,尽量避免吃剩菜和不吃隔夜菜.
              【实验验证】有人说:“低温保存剩菜能降低亚硝酸盐含量”.请你设计一组实验加以验证.
              提供条件:同锅炒熟的某种蔬菜:冰箱;钟表等.
              实验步骤:
              (3)同锅炒熟的    蔬菜平均分成两等份.
              (4)一份放入    中,一份放入    下,10分钟后同时检测其内亚硝酸盐含量.
              预期结论:    剩菜能降低亚硝酸盐的含量.
            • 5. 抗生素是我国老百姓最熟悉,也是最容易被“滥用”的药物.2015年4月14日,复旦大学对江苏、浙江、上海1000多名在校儿童尿液进行检验,结果显示,近6成儿童检出尿液中含有抗生素.食品药品应是主要途径之一,预防性使用抗生素是典型的“滥用”抗生素,“滥用”抗生素会对人体产生毒副作用;特异体质的人还会产生过敏反应而导致休克;另外大量使用抗生素无疑是对致病菌抗药能力的“锻炼”,使其抗药性增强.“超级细菌”很大程度上就是抗菌药物“滥用”催生出来的.如果这种情况继续恶化下去,很可能使人类面临感染时无药可用的境地.
              (1)抗生素药分为处方药和非处方药两种,购买时通过看说明书的专用标识可进行确定.非处方药的标识是    
              (2)特异体质的人能识别出抗生素为“非己”成分,作为    进行排斥和抵抗.
              (3)抗生素药类不能抵抗病毒,病毒的消除只能依靠自身的免疫能力,提高自身免疫能力,要做到    
              (4)抗生素不能杀死具有    的细菌,这些细菌存留下来,并将这种性状遗传给下一代.由此看出,细菌耐药性增强也是长期    的结果.
            • 6.     是指全面而平衡的营养.
            • 7. 如表列出的几种常见食物所含的能量(千焦/100克),表中的A、B、C、D各表示蛋白质、脂肪、糖类为水中的一种物质及其在食物中所占的百分比
              食物能量(千焦/100克)A(%)B(%)C(%)D(%)
              牛奶2263893.43.2
              马铃薯318280160.2
              牛肉799186808.4
              带鱼53117.7701.74.9
              根据表中提供的资料,请分析
              (1)所含的能量最高的食物是    
              (2)所含的能量最少的食物是    
              (3)试分析判断A、B、C、D各代表蛋白质、脂肪、糖类、水中的哪一种.
              A    ;B    ;C    ;D    
              (4)在A、B、C、D中能被人体直接吸收,不能提供能量的是    
              (5)在A、B、C、D中能为人体提供能量的主要物质是    .作为人体内备用能源物质是    ,能保证人的生长发育以及受损细胞的修复和更新的物质是    
            • 8. 根据食物金字塔,吃得最多的食物应是(  )
              A.牛奶、豆腐
              B.鱼、鸡蛋
              C.水果、蔬菜
              D.米饭、面包
            • 9. 如果同学们长期食用“洋快餐”(如汉堡包),则缺少的营养物质是(  )
              A.脂肪
              B.淀粉
              C.蛋白质
              D.纤维素
            • 10. 正在生长发育的青少年每天需要补充一定量的蛋白质,他们应该多吃的食物是(  )
              A.米饭、馒头
              B.蔬菜、水果
              C.瘦肉、鱼
              D.营养保健品
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